Fokus

Pernahkah Anda merasakan kondisi dimana Anda sangat sulit untuk fokus pada suatu hal yang ingin Anda kerjakan sehingga mengahambat pekerjaan Anda itu? Misalnya saja Anda sangat sulit untuk fokus menyelesaikan tugas kuliah Anda, tugas kantor Anda, tugas sekolah Anda, atau tugas-tugas lainnya?

Jika Anda pernah merasakan situasi itu, maka saya ingin mengatakan bahwa saya juga sering mengalaminya. Bahkan bisa dibilang hal itu adalah problema terbesar dalam hidup saya dan paling sering menjadi penghambat bagi saya untuk menyelesaikan hampir semua pekerjaan saya.

Saya selalu bertanya-tanya, kenapa sih saya begitu sulit untuk berada dalam kondisi fokus? apa yang harus saya lakukan untuk mendapatkan kefokusan itu?

FOKUS, adalah saat-saat yang paling saya rindukan dalam hidup saya. Saya benar-benar menantikan saat-saat di mana saya berada dalam situasi itu. Tapi entah kenapa saya begitu sulit menemukannya.

Dan akhirnya saya menemukannya malam ini (2 April 2011). Menemukan jawaban atas pertanyaan kenapa saya begitu sulit berada dalam kondisi focus? Dan mungkin ini juga bisa menjadi jawaban siapa saja yang mengalami problema hidup sama seperti saya…

Dari hasil kesimpulan saya sendiri tentu saja setelah saya memikirkannya (berkali-kali dan berlama-lama), jawabanya ternyata sangat sederhana yaitu karena saya justru terlalu sering memikirkan tentang fokus itu sendiri saat mengerjakan sesuatu sehingga saya tidak fokus lagi pada apa yang sebenarnya harus saya kerjakan. Saya terlalu asik dan sibuk memikirkan untuk fokus sehingga saya lupa untuk memikirkan apa yang awalnya ingin saya selesaikan.

Saya bisa menceritakannya seperti ini…

kadang2 saya menemukan saat2 terfokus dalam hidup saya tapi itu tidak pernah berlangsung lama karena di saat saya sementara berada dalam kondisi itu saya tiba2 tersadar bahwa sy tengah berada dlm keadaan fokus dan saat itulah saya justru keluar dari situasi fokus itu. Saya terlalu cepat sadar bahwa saya sedang dalam keadaan fokus sehingga saya kehilangan kefokusan saya pada hal-hal yang sebenarnya sedang ingin saya kerjakan.

Dan berkesimpulan bahwa,

“Ketika kita menyadari bahwa kita dalam keadaan fokus maka sebenarnya kita telah keluar dari keadaan itu sendiri…”

Jadi apa yang harus saya/kita lakukan???

Satu-satunya Cara adalah berhentilah untuk berpikir tentang fokus, sebaiknya langsung pikirkan saja tugas kita yang sebenarnya tidak usah terlalu sibuk memikirkan tentang fokus dan bagaimana cara untuk fokus…

Jadi janganlah mencoba untuk berpikir tentang Fokus ketika Anda sedang berada dalam situasi fokus, karena itu justru akan mengeluarkan anda dari situasi itu dan akan membuat anda sulit untuk kembali ke situasi itu lagi…!!!

Karena itulah,

Saya berharap suatu saat nanti saya akan benar2 berada dlm keadaan focus dengan tanpa harus menyadarinya karena pada saat itulah saya biasanya tidak dapat kembali ke situasi fokus itu lagi…

Dan,

Semoga ini juga dapat menginspirasi orang lain agar bisa menemukan kondisi yang menurut saya paling sulit untuk ditemukan, FOKUS…!!!

Selamat berFOKUS…!!!